在精灵宝可梦游戏中，使用手柄扔球的方法如下：
区域1扔球
将手柄向后挥动到90°再向前挥动至水平，即可准确命中内圈红心。
区域2、3扔球
向相应方向水平划动一个手腕的行程即可准确命中。
区域4、5扔球
带上手肘的动作，以最快的手速划动，或者稍等一会儿，等精灵回到2、3区域再扔。
屏幕上方扔球
对于精灵在屏幕上端的部分，如三鸟和部分飞行宝可梦，将手柄只做上抛动作即可。
左上方和右上方则分别将手柄往左上方和右上方划动。
丢弃武器
双击RT扳机键，RT在手柄上就是抓取按钮，长按抓取，双击丢弃。
投掷武器
需要我们长按X蓄力，松开X后自动扔出。
斜向丢球
对于精灵宝可梦皮卡丘伊布等，可以使用手柄的体感模式或者使用外设精灵球来进行斜向丢球，只要投掷的时候手柄斜向扔即可。
