在地铁逃生中，面对辐射问题，可以采取以下策略来保护自己：
选择地铁线路和站点 ：尽量选择辐射影响较小的站点，避免进入存在严重辐射危险的区域。
了解辐射情况：
在地铁逃生的过程中，了解地铁设施的辐射情况，避免进入辐射源密集的区域，并尽量减少在这些区域停留的时间。
减少辐射暴露
保持距离：尽量远离辐射源，避免长时间停留在高辐射区域。
佩戴防护装备：穿戴专业的防护服、口罩、手套等，减少身体接触辐射的时间和程度。
使用手机时注意：在地铁车厢内使用手机时，可以减少使用时间、使用耳机通话或者将手机放在离身体较远的地方，以减少对身体的辐射影响。
定期检查身体：
定期进行身体检查，及时发现身体受到的辐射伤害。
建立应急预案：
制定应对突发情况的预案，确保在紧急情况下能够迅速采取应对措施。
其他辅助措施
保持良好的生活习惯，多吃新鲜蔬果，适度运动，提高身体的免疫力，有助于应对潜在辐射对身体的影响。
在紧急情况下，遵循当地相关部门的指引和安排，确保自身的安全。
通过以上措施，可以有效降低在地铁逃生中受到辐射的风险，保护自身和家人的健康。
