精灵宝可梦中的腕力是一种 强大且多功能的宝可梦，具有以下特点和能力：
身体与力量
腕力虽然身体矮小，但非常有力气，能够毫不费力地同时举起并抛出好几只小拳石。
进化与成长
腕力在28级进化成豪力，36级进化成怪力。进化后的形态在力量和技能上都有显著提升。
技能与控场能力
在《宝可梦大集结》中，腕力具有强大的防御和控制能力，能够通过抱摔造成高额伤害，并且拥有使全场敌人眩晕的技能，从而在战斗中取得先手时机。
团队辅助
腕力在团队中是一个超强劲的辅助性角色，能够为各类团队伙伴争取到很大的攻击机会，其控制技能和防御能力使得它在战场上非常有用。
特性与弱点
腕力具有“无防备”和“上进”的特性，“无防备”使得其命中率变成必定命中，但这也意味着它容易受到催眠等控制技能的攻击。
另一个隐藏特性是“不屈之心”，在害怕状态下可以提高速度一级，这可以在某些情况下提高其生存能力。
